附睾炎是一种高发的男性疾病，而且几乎每个年龄段都有可能患有这种疾病，那么男性如何护理附睾炎?附睾炎怎么护理?附睾炎男科常见疾病，很多人对附睾不了解，附睾是精子的必经之路，还是孕育精子的器官，所以一旦附睾出现了问题，有可能会引起男性不育。下面中山健民男科医院就为你介绍男性附睾炎的日常护理，希望能帮助到你。

　　男性如何护理附睾炎

　　1、注意自身卫生

　　患有附睾炎件事就是要注意自身卫生，例如一些公共澡堂，游泳池尽量避免去，在患有附睾炎期间，注意这些卫生发面，毛巾等洗浴用具，尽量也不和别人合用，避免细菌滋生。

　　2、节制房事 患有附睾炎本就是一个自身疼痛的一个疾病，会腰酸，甚至还会发烧发寒。所以我们不建议一些患有附睾炎的男性在治疗附睾炎期间节制房事，防止再次发炎。

　　3、加强锻炼

　　患有附睾炎有一种原因是自己的身体免疫不够，所以我们要加强锻炼，提高自身的免疫，加强当然锻炼的强度也不宜过大，普通的有氧运动即可，如一些慢跑，游泳等。

　　4、保证充足休息

　　平时的生活中，男性朋友需要保证自己有充足的睡眠，这样才有良好的精神状态，不会容易受疾病的伤害。

　　5、避免不洁性生活

　　夫妻双方在进性行为之前，较好是能够清洗生殖器，以免因为生殖不卫生，通过性交导致双方出现严重感染。

　　6、注意饮食

　　对于油腻的、刺激性的食物，男性朋友要尽量少吃。通常多吃一些新鲜是水果和蔬菜才是您正确的选择。

　　7、戒酒戒辣

　　男性应该少吃一些辛辣食物和酒，较好是能够不吃这些东西，以免出现刺激导致男性患上附睾炎。

　　8、不宜久坐

　　久坐对于男性来讲，不但有可能会导致痔疮的出现，甚至会导致附睾炎等疾病的出现，因此男性不宜久坐，久坐办公室的白领男性较好也是能够经常性的走动走动。

　　相信通过中山健民男科医院医师的以上介绍大家对附睾炎的护理有了一定的了解，由于篇幅只限于简单介绍，如有疑问没有解决欢迎随时咨询。