慢性前列腺炎是前列腺炎的一种，在男科疾病中占有重要地位，慢性前列腺炎发病很高，特别是青少年男性常见。患者出现各种尿频尿急等尿路刺激症状，严重影响正常生活和工作，患者局部出现疼痛感，干扰男性的性功能，同时炎症会通过各种途径导致男性不育发生，给男性造成极大的危害，及早做好各种预防工作。那么慢性前列腺炎要如何预防呢?下面请医生来为男性朋友介绍一下。

　　1、有规律地进行性生活

　　男性如果不正常性交，性生活没有节制，性交次数过多，都会导致前列腺反复充血，长时间肿胀易诱发炎症，所以建议大家要养成良好的性生活习惯，性生活要有规律，此外手淫也会造成同样的后果，所以男性朋友要改掉手淫的坏习惯。

　　2、避免长时间久坐

　　慢性前列腺炎诱发的一个重要原因是久坐，很多男性由于工作性质需要，长时间久坐，像司机，程度员，IT工作人员等，他们经常一个姿势久坐不动，导致前列腺受到压迫，造成充血肿胀，容易诱发炎症，导致慢性前列腺炎发生，所以大家要改掉久坐坏习惯，坐一会儿要站起来走动一下。

　　3、平时养成良好的生活习惯

　　男性经常吃辛辣刺激食物，不爱喝水，经常憋尿，或者喜欢酗酒，喜欢坐在冰冷的石头上，这些都会诱发前列腺炎发生，平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，平时多喝水多排尿，让尿液对细菌起到冲刷作用，不要抽烟不能酗酒，平时要注意保暖，不要感冒受凉。

　　男科医院医生温馨提示：上述文章内容是对“慢性前列腺炎要如何预防呢”的相关介绍，慢性前列腺炎是一种危害性极大的疾病，平时要做好各种预防措施，能避免炎症发生。如果男性不慎患上此疾病，建议及早选择医院进行治疗。祝您身体健康。