射精障碍是一种常见的性功能障碍疾病，不及时治疗的话，给男性健康带来严重的伤害，甚至还会影响患者正常生育，所以需要多了解这方面的知识，做好相关预防措施。

　　福康泌尿外科zhuan家介绍，男性预防射精障碍的措施：

　　1、节制房事，戒除过度手淫的恶习，避免强烈的性刺激。

　　2、加强性教育学习，消除紧张、恐惧及忧虑等不良情绪，保持乐观豁达的心境，善于调节控制不良心理。

　　3、不要随便使用各种滋肾壮阳的补品，有些药物对性功能有抑制效果，可影响患者正常射精情况。

　　4、日常饮食要以清淡食物为主，多吃粗粮、萝卜及青菜，少吃肥甘厚味，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性强的食物。

　　zhuan家提醒，射精障碍严重影响患者的健康，需要提高警惕，如果有异常现象，需要及早到医院治疗。