1、饮食调理：多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。要注意的是少吃芹菜，有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。减少烟酒，调查资料表明，烟雾中许多有害物质能精子活动能力显着降低，有些则具有杀精的后果。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也不利于精子的生成。

　　2、男人受到生殖感染疾病的影响，如患有前列腺炎、尿道炎等，都会影响男性的生殖健康，从而造成少精症出现。

　　3、男性工作压力大，长期的精神压力大，睡眠不足，饮食不科学等方面的原因造成少精症出现。

　　4、受到高温的影响，睾丸是生成精子的部位，受到高温的影响，就会影响睾丸的正常的生精，从而就造成少精症出现。

　　少精症造成胚胎质量下降，严重的话会造成不育症出现，大家应该要多加重视，及时的治疗是关键，如果想了解该更多疑问，可直接在线咨询，祝您早日康复。

　　弱精症男科常见疾病，精子是人类繁衍后代的重要成分，如果精子出现问题的话，是会导致不育的，弱精症就是其中之一。很多患者都不清楚自己是怎么患上弱精症的，那么弱精症的病因具体是什么呢?