在患有早泄时，许多男性都会感到巨大的压力，在性生活中难以满足伴侣，也容易导致伴侣对自己产生不满。因此，患有早泄的患者都希望尽快治疗好自己的疾病。由于对男科疾病的不了解，有些患者担心在治疗时费用太高，或自己被坑，一昧犹豫拖延导致病情加重。

　　1、在性生活方面，要注意性生活适当，不要过度手淫和房事。因为男性长时间过度手淫和性生活，那么就会导致阴茎神经体系遭到过度影响，龟头部肌肤变得过度灵敏。

　　2、生活饮食方面，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，忌酗酒抽烟。长时间酗酒对男性中枢神经体系和性神经会有一定的麻痹作用，所以对射精行为的操控力降低。

　　早泄是常见的性功能障碍疾病，患有早泄时，性生活时间较短，伴侣的性需求难以满足，会给患者带来很大的心理压力。在日常生活中，男性要注意一些调理早泄的方法，有助于保持生殖健康。

　　【早泄的调理】

　　男性不愿意早泄找上门，应注意日常生活的调理：

　　1、对性生活有一个正确认识：了解和把握正常的性生活方法和性反应过程，不要频繁进行性生活，以免性器官疲劳，以及精亏。亦不要性生活次数太少，这样不利于雄激素的释放。

　　2、保持良好的情绪：性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，所以患者应注重夫妻之间的相互体贴、配合，避免忧虑，激动和紧张的情绪。要是出现早泄的情况，不要相互责备、埋怨。还有就是找出病因配合治疗，树立信心。

　　3、养成良好的生活习惯：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。平时应加强体育锻炼，多做一些有益心身健康和精神调节的运动如跑步、慢走等。

　　【得了早泄怎么办】

　　要是男性不小心得了早泄，或是出现了早泄的现象，应注意以下的情况：

　　①、及时治疗：男性不要觉得早泄是丢脸的事就讳疾忌医，导致错过佳治疗时间。

　　②、应对症治疗：导致男性早泄的原因有很多，患者不要认为自己吃些药就能解决问题，这样治疗不对症，还易加重病情。

　　③、正确认识自身病症：切勿简单的认为性功能减弱是由于年纪增长的必然结果，对于真正导致自身出现早泄的原因了解不有效。

　　温馨提示：由于文章篇幅有限，而每个人的身体状况会不一样。要是您还有什么不了解的，可以在我院网站上点击在线预约。我院医生会在线为你一一解答。并且保护患者的隐私，预约情况不会外泄。