对疾病，小编的一个观点是治不如防，很多时候，一种疾病的出现，不仅仅是身体上的伤害，还有精神上的摧残，因此说，如果能，还是不要生病的好，毕竟有些损伤是不可逆转的，所以，要想减少疾病的发生，就要从平时的点滴小事开始，日常生活中要注意细节问题，注意保护好自己。

　　所以，阳痿对男性朋友来说，是一种非常头痛，也是非常要命的一种男科疾病，想要避免阳痿的发生，防治就成了关键问题。所以如何预防效果好呢?中山大学健民男科医院的医生说，阳痿给男性朋友的生活工作带来了一些影响，严重伤害了男性的自尊心和面容，对男性的伤害是很大的。所以，男性如何调理阳痿呢?

　　对此，首先要对这种疾病有一些了解，正如知己知彼百战不殆，对于阳痿也是这样。每个人都要正确看待性生活，不要因为性事尴尬或不能见人，而这是一件坏事，更不必因为一、两次的性生活不和谐而感觉自己有性功能有问题。与配偶要多加强沟通，消除双方的不和谐因素，要正确认识性爱，避免仅有性无爱的误区。

　　防止阳痿要注意节制房事，不要手淫。性爱过度，对男性朋友来说，无言以对，手淫也是一样的，这都是导致男性朋友精力下降，恢复时间比较慢，都是阳痿的原因。事实证明，夫妻分床一段时间停止性生活，拒绝性刺激，让身体得到充分休息也确实是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　另外，阳痿患者要戒烟，同时戒酒。好的生活习惯，对男性朋友来说，也是非常重要的。长时间吸烟会阻碍血液流到体内周围，造成阴茎血液循环不畅，对性反应有不利影响。酒精是一种性腺毒素，酗酒或酗酒会导致性腺中毒，男性表现为血中辜丸酮减少，7080%患者会出现阳痿或不孕。

　　男性如何调理阳痿呢?问题在于以上内容，男性朋友，您是非常重视自己的性能力吗?所以，在日常生活中，多注意以上几点，生活中一定要做好防护，这样可以有效地减少阳痿的发生，但是，如果你已经有阳痿的问题，还是要及时去正规的男科医院进行治疗。ly

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