阳痿，是指男性无法维持或获得足够的阴茎勃起以完成满意的性生活的病症，其恢复需要综合考虑多个方面。

　　生活方式调整：保持健康的生活方式对性功能有重要影响。建议戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都可能影响血管健康和神经功能，从而影响勃起。同时，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，如深蹲、游泳、跑步等，以增强体质和改善性功能。此外，保持良好的饮食习惯也很重要，尽量以清淡、易消化的食物为主，并多摄入新鲜的水果和蔬菜。

　　心理治疗：心理因素在勃起功能障碍的发病中起重要作用。因此，进行心理治疗可以帮助患者缓解压力、改善情绪，从而有助于性功能的恢复。建议患者与伴侣保持良好沟通，增强情感联系，并在必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

　　药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗勃起功能障碍。例如，磷酸二酯酶5(PDE5)抑制剂类药物可以松弛平滑肌、增加阴茎血流量，从而帮助勃起。但请注意，药物治疗需在医生指导下进行，不可自行滥用。

　　物理治疗：一些物理治疗方法也可以辅助勃起功能的恢复。例如，真空勃起装置可以利用负压原理使阴茎充血勃起;海绵体注射疗法则通过直接向海绵体内注射药物来诱发勃起。但这些方法都应在医生指导下进行。

　　其他治疗手段：对于部分严重的勃起功能障碍患者，可能需要考虑手术治疗或其他先进的治疗技术。但请务必在充分了解相关风险并与医生充分沟通后做出决定。

　　总之，阳萎症的恢复需要综合多方面的手段来进行。患者在治疗过程中应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。同时，也要注意到勃起功能障碍可能与其他慢性疾病有关，因此在进行治疗时还应关注整体健康状况并进行综合治疗。