如果男性出现阳痿，在平时将极大地影响正常的生活和工作，给患者身心带来伤害。如果不及时治疗甚至还会产生其他疾病。所以广大男性朋友们平时除了积极治疗外，还需要做好护理工作，尽快摆脱阳痿。要知道阳痿的存在会导致男性不育，因为阳痿的出现会导致阴茎勃起，导致患者无法进行性生活，导致精子无法输送到女性子宫颈口，导致精子不能结合，并导致妊娠的影响，导致男性不育。"在临床症状轻微的患者中，虽然阴茎可以勃起，但勃起坚韧不够，虽然可以勉强完成性生活，但由于患者的生理机能处于不健康状态，精子质量差，不能保证生下健康的小生命。

　　阳痿的早期症状有哪些?

　　1.精神性阳痿：精神性阳痿的发生更为紧迫，阴茎往往会自发勃起，在夜间睡眠或醒来时，会勃起，但在性生活中不会勃起;当阴茎刚刚接触女性身体时，可以勃起，但试图插入会变软，这种情况通常伴随着焦虑、抑郁、精神不佳，以及男性的早泄和射不出等。

　　2.器质性阳痿：主要症状是阴茎在任何情况下都不能勃起，发病率缓慢但逐渐加重，并会出现糖尿病等症状。

　　阳痿使男性性生活质量严重下降，对身心有很大影响，阳痿如何恢复?

　　1.控制性生活和手淫：长期摄入色情画面的男子，会引发自己频繁自慰这是导致阳痿的主要原因，停止性生活和自慰，可使性器官得到充分休息，促进血液循环，有利于恢复。

　　2.注意饮食调节：病人可以多吃动物内脏，如羊肉、狗肉等，因为这些食物含有大量性激素和肾上腺激素，可以提高精子活力，改善男性性欲。通常戒烟和戒酒，以防止酒精对男性的影响。

　　3.熟悉性知识：患者还需要对阳痿有全面的认识，认识心理因素对性功能的影响，正确对待阳痿，不能过于自卑。

　　4.提高身体素质：许多男性在生活中不注重身体，不保持工作与休息的结合，经常过度劳累，会导致阳痿，通常应多注意参加运动，增强体质，多注意休息，保持中枢神经系统的功能平衡。

　　温馨提示：如果男性朋友想尽快摆脱阳痿，就必须积极做好生活中的疗养护理措施，多关注身体，增加体育锻炼，保持乐观的心态，避免阳痿带来更大的伤害。