许多男性朋友都有自慰的习惯，这是生活中常见的现象。自慰往往会让他们享受暂时快乐，但同时也会对他们的身心产生一定的影响，特别是在长期进行后容易导致性功能障碍，比如阳痿和早泄，所以很多男性朋友在享受手淫的过程后时常担心自己的身体。

　　医生介绍，手淫是一种正常且常见的自慰现象，这种现象男女都有，在这种过程中，是男性在发育时期或发育成熟时期慢慢性成熟的过程。适度的自慰不会对身体有害，但过度的自慰可能会导致阳痿。

　　阳痿的原因是什么?

　　1.精神因素：生活中的许多精神因素往往是导致阳痿的主要因素，如夫妻感情不和谐、性生活不和谐、性生活过度紧张、缺乏自信等。过度的精神抑郁或抑郁是一种不良的心理因素，容易导致疾病的发生。

　　2.身心疲劳：通常当大脑处于疲劳状态时，性功能家庭受到影响，抑制性兴奋，中枢兴奋减少，容易出现阳痿症状。

　　3.其他疾病：许多男子患有其他男性疾病，长期不能治或无法治，就像一些炎症现象一样，容易导致阳痿、早泄。

　　虽然手淫和阳痿没有直接关系，但手淫对身体的过度伤害仍然比较大，会引起一系列问题，短期内注意力不集中，记忆力下降，疲劳，失眠和做梦，所以我们必须注意。

　　医生认为，男性自慰是一种正常的生理现象，偶尔手淫是一种健康的行为，但男性经常持续手淫会导致内部焦虑，影响阴茎勃起和性功能障碍。男性过度手淫会给男性身体带来一些伤害：，当男性自慰频繁地拉动阴茎时，它可能会破坏阴茎或形成血肿，导致排尿疼痛;第二，当男性手淫时，阴茎过度摩擦会使龟头皮肤变得敏感、长期、易患勃起功能障碍;第三，男性长期手淫会导致性中枢过度刺激，容易疲劳、压抑，导致阳痿。

　　有些男人习惯于刺激龟头粘膜自慰，以摩擦的方式进行手淫，长期龟头粘膜的神经敏感性逐渐降低，以强烈的摩擦刺激刺激射精，这样当男人和女人发生性交时，由于性交时不能提供很强的摩擦，就会出现不射精的症状。

　　温馨提示：手淫应该是适当的，过多的自慰只会产生相反的效果。当你因自慰而导致早泄时，一定要改掉自慰的坏习惯，与医生合作积极治疗，并尽快治。